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52 Wochen für bewuste Pflege und gesundes, schönes Haar
52 Wochen für bewuste Pflege und gesundes, schönes Haar
Die Geschichte hinter dem Buch
Was verraten dir die Signale?
Was verraten dir die Signale?
Aus meiner langjährigen Arbeit als Friseurin weiß ich, wie viele Fragen rund um Kopfhaut und Haar entstehen können. Oft sind es kleine Veränderungen oder Beobachtungen, die uns beschäftigen. Daraus ist die Idee für ein Jahresbuch entstanden, das dazu einlädt, dem eigenen Haarjahr mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Warum dieses Buch entstanden ist
Kopfhaut und Haar verändern sich nicht von heute auf morgen. Manchmal hilft es, Beobachtungen über längere Zeit festzuhalten und die eigene Pflege bewusster wahrzunehmen. Dieses Buch soll dich dabei begleiten – Woche für Woche und ganz ohne Druck.
Was dich im Buch erwartet
Was dich im Buch erwartet
Ein Jahresbegleiter für 52 Wochen: Du kannst deine Gedanken, Beobachtungen und Erfahrungen rund um Kopfhaut, Haar und Pflege festhalten. So entsteht dein ganz persönlicher Rückblick auf dein Haarjahr.
Die Idee hinter dem Buch
Die Idee hinter dem Buch
Nicht jede Veränderung lässt sich sofort einordnen. Wenn du deine Eindrücke über das Jahr sammelst, kannst du später zurückblättern und schauen, was dir aufgefallen ist und wie sich deine Wahrnehmung entwickelt hat.
Für wen ist das Rätselbuch gedacht?
Für wen ist das Rätselbuch gedacht?
Für alle, die sich bewusster mit ihrer Kopfhaut, ihrem Haar und ihrer Pflegeroutine beschäftigen möchten. Du brauchst kein Vorwissen – nur ein wenig Zeit für dich und die Bereitschaft, deine eigenen Beobachtungen festzuhalten.
Drei Einblicke ins Buch
Dein Haar- und Kopfhautmonat im Blick
Friseurtermin, Sommer-Check, persönlicher Schutzplan und Einkaufsliste: Diese Seite hilft dir, Pflege und Alltag in deinem eigenen Monatsplan zusammenzubringen.
Was Meer und Pool mit deinem Haar machen
Salz, Poolwasser und häufiges Waschen können Spuren hinterlassen. Entdecke, warum helles Haar manchmal grünlich wirkt – und worauf du nach dem Baden bei der Pflege achten kannst.
Veränderungen gezielt beobachten
Was hat sich verändert, seit wann fällt es dir auf und was hast du schon unternommen? Diese Seite hilft dir, deine Beobachtungen festzuhalten und gut vorbereitet in ein Gespräch oder einen Termin zu gehen.
BEREIT FÜR DEIN PERSÖNLICHES HAARJAHR?
Nimm dir Woche für Woche einen Moment für dich. Halte fest, was du an Kopfhaut, Haar und Pflege beobachtest, und entdecke im Laufe des Jahres, was dir guttut. „Mein Jahr für Kopfhaut & Haar“ begleitet dich dabei – 52 Wochen lang.
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